Dance Workout – Reduce Weight & Get Fit!

Siapa bilang latihan tidak bisa menyenangkan?

Program ini dirancang bagi mereka yang ingin berlatih secara efektif dan intensif – dengan cara menyenangkan!

Untuk program ini, ahli kebugaran terkenal dunia telah mengembangkan koreografi khusus. Latihan ini menggabungkan langkah-langkah tarian klasik dari aerobik dengan berbagai gaya tarian seperti funk jazz dan hip-hop.

Urutan latihan yang mengalir sempurna merupakan latihan cardio dan pembakaran lemak super efektif. Anda juga mudah mengikuti setiap gerakan terstruktur yang dirancang dan direncanakan dengan hati-hati.

Tunggu apalagi, ayo mulai bergerak membakar kelebihan lemak tubuh! Pamerkan tubuh bugar dan ideal Anda berkat latihan ini...

Sesi Latihan :

• Warm Up

• Beginners

• Main Workout

• Stretching